Kohlenhydrate
Fette
Regulierung des Stoffwechsels
Eiweiβ
Energielieferanten
Sie übernehmen vielfältige Aufgaben: bilden die schützende Haut, bauen die Haare auf und sind in den Muskeln für die Bewegung mitverantwortlich. Auβerdem stabilisieren sie Knorpeln und Bindegewebe.
Nährstoffe
Wirkstoffe
Mineralstoffe und Vitaminen
Baustoff
Sie sind in der Leber und in der Muskulatur. Ein kleiner Anteil wird zum Aufbau der Knorpelgewebe und Knochen benötigt.
Energiespender
Längerfristige Energiereserve. Sie werden im Fettengewebe des Körpers gespeichert